痰是东谈主体水液代谢拦阻酿成的病理居品，亦然一种继发性的致病身分。重病都与“痰”关系，痰湿凝合是许多疾病的致病因。要是你对艾灸感趣味，接待加V：yimuai 调换艾灸。

由痰引起的疾病，上至头顶，下至脚底，随气升降，内存于脏腑，外留于肌肤。如昏迷、心慌、颈椎病、面瘫、咳喘、腰椎病、冠心病、肚子胀等都与痰关系，体内的痰停在不同的场地，会出现不同的症状。

痰的不同表征

1、有形之痰：即常见的能吐出来的痰，是咱们不错嗅觉到的有形痰，这些仅仅肺胃之痰。

2、无形之痰：东谈主体内还有存在于脏、经络、器官、血脉之中的无形之痰。这类东谈主常会感到窘迫，要津处有热烈的重坠感，舌苔白腻，脉象较滑和濡。要是不成实时终结体内的无形之痰，就会激勉中风、脑炎、哮喘、恶性肝炎等疾病。

3、体内多痰：体内有痰湿淤结，从而导致失眠。

4、激勉其他疾病：体内的痰不仅使东谈主体的血压飞腾，还会诱发多种疾病。由痰导致的失眠，频频患者脸上或身上的皮肤会彰着泛黄。

中医里的三种痰

1、脾虚则生痰

这种痰是东谈主们一咳嗽就吐的痰。其实，它不是开首于肺，而是生于脾。因为脾是生痰之源，肺为储痰之器。有的东谈主常吃咳嗽药，然则痰老是化不掉，原因就在于肺不是生痰之源。因此要思从根柢上祛痰，就须健脾祛湿。

2、气郁则生痰

气郁生的痰在肉体上最容易阐扬出的即是脂肪瘤、囊肿，中医叫痰核。脂肪瘤看似是个有形的东西，其实它是气郁的效果。

3、血滞则生痰

即是血痰，“痰蒙心窍”即是指的血痰，也即是当今常说的高血脂。血流冉冉，停滞住了，然后堆积下来，就酿成了高血脂。

以上说的这三种痰是不相同的，但中医都统称为痰。这是因为这三种痰之间不错彼此转动，气郁则血淤，气郁之痰很可能转动为血滞之痰。

若何划分“有形之痰”?

寒痰：痰呈白色，病东谈主怕冷，心爱喝热的，舌苔薄白。这种情况多由感受寒邪引起。不错多用些陈皮、桔梗等化痰的药物泡水，同期调理风寒伤风。

湿痰：痰为白色稀水样，病东谈主有肉体千里重、容易累或大便稀等症，舌苔薄白或白腻。这是由于湿邪侵入东谈主体(如居潮湿环境)，使肺、脾功能失调，或者饮食过于浓重，缺少开放等导致脾的运化功能失调。这时要多吃些健脾的薏米、山药等食品。同期加强磨砺，终了体重。

热痰：痰黄黏稠，由热邪侵肺或先受风寒发高热数天后，转动而来，病东谈主怕热心爱喝凉的，舌红苔黄。此时就要清热化痰了。饮食要清淡，不要吃些容易上火的煎炒食品，不错喝一些鲜竹沥水或者梨汁。

燥痰：痰黏稠不易咳出，病东谈主嗅觉口鼻咽燥，舌苔薄黄。这时要多喝水，可允洽用沙参、麦冬等养阴的药物代茶饮，同期保抓呼吸谈湿润，室内可用加湿器。

艾灸丰隆穴，除痰利器!

丰隆穴是足阳明胃经的穴位，常用于珍惜咳嗽痰多，不错化有形之痰，也不错化无形之痰。

从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，再找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸(疏漏是两指的宽度)，这里即是丰隆穴。

丰隆穴即是咱们东谈主体自带的“化痰灵”，体内无痰最佳，有痰就找丰隆穴。将艾灸罐焚烧后放于丰隆穴上方，距离皮肤2～3厘米控制施灸，不错雀啄灸，也不错回旋灸，然则要是痰盛严重，不错先刮再灸。每次不少于15分钟。

其他祛痰之法

1、艾灸心包经，化血脂之痰

心包经可化血脂之痰，另外，它亦然戒备高血脂的一条经络。要是血脂高，心血管就会堵塞，从而会患上心脑血管疾病。

2、艾灸支正穴，湮灭瘊子

祛赘生物(如瘊子、扁平疣、脂肪瘤)在中医里讲就叫痰结，趣味即是潮湿结成这些东西了。

支正穴不错从腹黑那边吸取一些血液和能量，然后冲击小肠经。要是东谈主体的消化功能不好，痰湿就会消化不出去，小肠的功能增强了，痰湿大略被实时的化解掉，就不会产生这些赘生物。

3、艾灸通脾经，废除痰根

常推拿或者艾灸小腿及脚部的脾经欧洲杯体育，重心关怀阴陵泉、三阴交、地机、公孙等穴位，这些穴位也可匡助祛湿化痰 。